รอดชีวิตจากวันทำงานในองค์กรของคุณ

Posted by

รอดชีวิตจากวันทำงานในองค์กรของคุณ

คนส่วนใหญ่ประสบความเครียดในช่วงเวลาระหว่างวัน เมื่อคุณรู้จักระดับสูงสุดและระดับพลังงานต่ำคุณสามารถทำงานร่วมกับนาฬิการ่างกายของคุณเพื่อรักษาประสิทธิภาพและความตื่นตัว มันสมเหตุสมผลที่จะรับมือกับงานที่ยากที่สุดในเวลาที่มีพลังงานสูงและเมื่อคุณรู้สึกต่ำให้ทำภารกิจที่ง่ายกว่าเช่นการเรียงลำดับจดหมายหรือการจัดเก็บ หากคุณบังคับให้คุณทำงานหนักเมื่อพลังงานต่ำคุณจะใช้เวลานานกว่านั้นในการทำให้เสร็จ

ดังนั้นเริ่มต้นด้วยการวางแผนเวลาสำหรับคุณ!

คุณอาจคิดว่าคุณเป็นเครื่องมือสร้างรายได้แบบลีนในองค์กรของคุณอย่างไรก็ตามทุกเครื่องต้องการการบำรุงรักษาบ้าง

หยุดพักสั้น ๆ ทุกชั่วโมงตลอดทั้งวันไม่เกิน 10 นาทีเพื่อให้ใจคุณตื่นตัวและเพิ่มผลผลิต
ในเวลากลางวัน – ไปเดินเล่น – องค์กรของคุณจะอยู่รอดได้โดยปราศจากคุณเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง! และนอกจากนี้คุณต้องออกกำลังกาย
ฟังอารมณ์ของคุณ – หากคุณกำลังทำงานของคุณด้วยทัศนคติที่น่าพอใจโดยไม่บังคับตัวเองมากเกินไป – คุณอยู่ในขอบเขตของคุณ
จัดระเบียบ!
อย่ารอให้เกิดความเครียด หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการลดระดับความเครียดของคุณคือการจัดระเบียบที่ดีขึ้น คนจำนวนมากทำให้ตัวเองป่วยเพราะขาดองค์กร พวกเขาไม่มีระบบไม่มีความคิดในการจัดการเวลาของพวกเขาและโดยทั่วไปแล้วเพียงแค่เรียกใช้จากวิกฤตหนึ่งไปยังอีก และสิ่งที่บ้าคือมันไม่ต้องใช้เวลาและเงินมากมายในการควบคุมชีวิตของคุณ!

คุณและทีมของคุณ
ทีมที่มีพลวัตและเหนียวแน่นในทุกองค์กรเป็นทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด! การให้การฝึกสอนหรือการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพเป็นการส่วนตัวจึงเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก หากคุณและทีมของคุณมีการจัดการในระดับส่วนบุคคลทุกคนจะได้รับประโยชน์จากการเพิ่มผลิตผลความเครียดน้อยลงและสภาพแวดล้อมการทำงานที่มีความสุขยิ่งขึ้น ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้มีผลกระทบต่อกำไรค้นหาบทความเป็นเหตุผลที่ดีสำหรับองค์กร รับจดทะเบียนบริษัท ของคุณในการลงทุนเพื่อช่วยให้คุณและทีมของคุณเรียนรู้ทักษะให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *